疲れやすさの正体？】ChatGPTに相談したら「2Eの可能性」が出てきた話

こんにちは。
原因不明の疲れに悩まされている、さっちです。

最近ほんとうにずっとやる気が出ないんです。
体は重いし、心もついてこない…。何かの病気？それとも気の持ちよう？

そんなモヤモヤした気持ちのまま、ある日ふと思い立って、ChatGPTにこう聞いてみました。

「これまでの症状や知能検査の結果をもとに、私の“しんどさ”の原因を調べてくれませんか？」

すると、まさかの答えが返ってきました。
「あなたには“2E”の可能性があるかもしれません」と――。

そもそも「2E」ってなに？

初めて聞いたという方も多いかもしれません。
2E（トゥーイー）とは、「Twice Exceptional（2重に特異）」という意味で、
• 一部の分野でとても高い能力を持っている
• でも、別の分野では苦手さや障害がある

という、能力の凸凹が大きいタイプのことです。

たとえば、言葉の理解は早いけど対人関係が極端に苦手、数字には強いけど手先が不器用すぎる、など。

このアンバランスさが、
・誤解を生みやすい
・ストレスがたまりやすい
・周囲からの理解が得られにくい
という特徴を持ち、生きづらさや慢性的な疲れの原因になることもあるそうです。

正直、最初は「えっ？私が？」という感じでした。
ネットなどで2Eの話はなんとなく目にしていたけど、自分には関係ないと思っていたんです。

でも思い返せば、私には…
• 気分の波が激しい
• 社会生活にすぐ疲れる
• 頑張ってるのに空回りする

…そんな場面が日常的にありました。
そして今、私は統合失調症と診断されていますが、もしその背景に「2E的な特性」があるとしたら…。

もっと自分に合った理解や対応が必要なのかもしれない。
そう感じるようになりました。

この気づきをもとに、
・主治医に「再度の知能検査と発達の検査」をお願いし
・過去に検査を担当してくれた心理士さんにも相談し
・今週中に話し合いの場を設けることになりました。

…と、驚くほどスムーズに話が進んでいます。
なんだかんだで、体調に関する一歩が踏み出せた感じです。

まだ結果はわかりませんが、また進展があったらここでシェアさせてくださいね。

…と、驚くほどスムーズに話が進んでいます。
なんだかんだで、体調に関する一歩が踏み出せた感じです。

まだ結果はわかりませんが、また進展があったらここでシェアさせてくださいね。

ずっと「怠けてるだけ」「気持ちの問題」と思っていた私の疲れやすさ。
でも、もしかするとそれは「脳の特性」によるものかもしれないと気づけただけでも、少し気持ちが軽くなりました。

今、なんとなく疲れが取れない人。
やる気が出ない日が続いている人。

「2E」や発達の特性について、一度調べてみると、
意外な発見や、ちょっとした安心感につながるかもしれませんよ。