発達グレーの婚活で「会話が続かない」問題をどう乗り越える？【実体験＆対策】

こんにちは、さっちです。

発達グレーで婚活をしていると、よくぶつかる悩みがあります。
それが――「会話が続かない」問題。

これ、本当に難しいですよね。

「お仕事、何をされていますか？」
「事務です。」

……はい、終了。
この沈黙、どうしたらいいの！？と思った方、きっと少なくないはずです。

私も初対面でこんな会話が続かない場面を何度も経験しました。
けれど今思えば、「会話が続かない＝自分がダメ」ではなかったのです。

まず伝えたいこと：「できない」のが普通でいい

まあぶっちゃけいうと、数十年培ったコミュニケーション能力を、婚活の時にだけどうにかしろなんて――土台、無理な話です。

無理に明るくふるまったり、無理に会話を繋げたりする必要はありません。
それよりも大切なのは、誠実に、きちんと気持ちを伝えることです。

あなたが一生懸命に話そうとする姿は、それだけで人柄として伝わります。
婚活は「話がうまい人が勝つ場」ではなく、「心が伝わる人が選ばれる場」です。

それでも会話が続かないと悩むときは、この2つをチェックしてみてください。

1️⃣ 相手があなたに興味を持っていない
2️⃣ あなたの話に“感情”が乗っていない

たとえば「工場で車を組み立てる仕事をしています」と言って終わるより、
「自分の組み立てた部品で車がどんどん形になっていくのが面白いです」と続けるだけで、印象はガラッと変わります。

「楽しい」「嬉しい」「面白い」「難しい」「困る」など、感情の一言を添えるだけで、相手はあなたの“人柄”を感じ取れます。
感情が伝わる会話は、それだけで空気を温かくしてくれます。

婚活中、「自分が話下手だからダメなんだ」と落ち込む人も多いですが、それは違います。

だってあなたが探しているのは“恋愛相手”ではなく、“結婚相手”ですよね？

結婚に必要なのは、会話のスキルではなく「お互いを支え合える関係」です。
会話が続かない相手とは、最初から“縁”がなかっただけの話。

会話が弾まなくても、「一緒にいると落ち着くな」と感じる相手に出会えたら、それこそが本当のご縁です。
無理に話を盛り上げるより、自然体でいられる人を見つけた方が、ずっと長続きします。

婚活の場ではつい“会話のうまさ”に意識がいきがちですが、実は言葉以外のコミュニケーションも大切です。
• お店に入るときにドアを開けるかどうか
• 食べ方が丁寧かどうか
• 相手の話を聞く時の表情

こうした動作や態度にも、その人の“思いやり”が表れます。

つまり、コミュニケーション＝会話＋行動＋表情。
言葉が少なくても、相手を大切にする姿勢が伝わる人は、婚活でもしっかり選ばれます。

会話テクニックより大事なのは、「相手を尊重する」姿勢です。
• 相手の話を遮らずに聞く
• 困っていたら自然に手を差し伸べる
• 嫌がることを無理に押し付けない

この3つを心がけるだけで、印象は大きく変わります。
そして、この“尊重できる力”こそ、結婚に最も必要な資質だと私は思います。

人を尊重できるあなたなら、自然と同じように思いやりを持った人と出会えるはず。
逆に、人を見下したり、モラハラ気質のある人なんて――

「お前はお呼びじゃない！」

と、心のシャッターをガラガラッと閉めてください（笑）。

「会話が続かない…」と悩む発達グレーの方へ。

大丈夫です。
会話が苦手でも、あなたの誠実さや優しさを感じ取ってくれる人は必ずいます。

婚活は、“誰とでも話せる自分”を作る場所ではなく、“自分らしくいられる相手”を見つける場所。
言葉に詰まっても、無理に盛り上げようとしなくても構いません。
あなたの真面目さ、穏やかさ、思いやり――それが一番の魅力です。

そして、「自分に合う人が見つかる婚活を始めたい」と思ったら、結婚相談所のサポートを使ってみてください。
あなたのペースに寄り添ってくれるカウンセラーと出会えるはずです。