メンタル 『みいちゃんと山田さん』を読んで感じたこと｜障害と生きづらさを描いた漫画の感想
こんにちは、さっちです。今回は、X（旧Twitter）で話題になっている漫画『みいちゃんと山田さん』を読んだ感想を書いていきます。この作品は、知的障害を持っているであろう「みいちゃん」を、彼女を見守る立場にある山田さん（仮名）の視点から描い...
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支援 【2025年版】障害者手帳で使える割引・支援サービスまとめ｜精神障害者手帳3級でもOK
こんにちは、さっちです。私は精神障害者保健福祉手帳3級を持っています。手帳を取得して初めて知ったのですが、想像以上に割引や支援制度があるんです。今回は、私が実際に使っている＆調べてみて便利だった制度をまとめました。※自治体や事業者によって内...
支援 【体験談】障害者自立支援・障害者手帳の更新手続きと必要書類まとめ
こんにちは、さっちです。先日、障害者自立支援医療受給者証と障害者手帳の更新をしてきました。炎天下での手続きはなかなか大変でしたが、無事に完了。今回はその体験をもとに、更新に必要な書類や流れをまとめます。障害者自立支援医療（受給者証）更新に必...
支援 精神障害者手帳3級を取得した私のリアルな体験談｜メリット・デメリットも正直に話します
この記事では、• 手帳3級の取得方法• 実際に感じたメリット・デメリット• 取得後に使える制度やサービスを、私のリアルな体験談とともにお伝えします。これから取得を考えている方や、活用方法を知りたい方の参考になれば嬉しいです。精神障害者手帳3...
支援 「130万円の壁にぶつかりそう！パート主婦が感じた“働けども”の正体」
こんにちは、さっちです。みなさん、お金、稼げてますか？私はというと……xで掲載したこの漫画のようにパート主婦で、ギリギリ130万円の壁にぶつかりそうなあたりで、のらりくらりと働いております。今回は、そんな主婦パートの「収入の壁」問題について...