夏 夏バテでメンタル不調?環境が原因かもしれません
こんにちは。さっちです。最近ずっとイライラして気分も落ち込み、「なんでこんなに不調なんだろう?」とショックを受けていました。その原因は意外にも 「夏バテ」 でした。夏バテは体調だけでなくメンタルにも影響する夏の暑さにやられると、ただ体がだる...
夏
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