仕事

仕事

精神障害者手帳3級の私が無理なくおすすめできる、これから役立つ検定と講座

精神障害者手帳3級の私が、体調に無理なく続けられて将来の働き方にも活かせる検定と講座を紹介。SNS活用検定やライティング講座の向き・不向きも当事者目線で解説します。
仕事

精神障害者手帳3級持ちの私がやった、クラウドソーシングの実体験

精神障害者手帳3級を持つ私が、実際にクラウドソーシングで仕事をした体験談。きつかった点・よかった点、向き不向きを正直に書きました。在宅ワークを検討している方へ。
メンタル

精神障害者手帳3級を持っていると仕事でどう扱われる?【実体験ベース】

精神障害者手帳3級を持っていると、仕事でどう扱われるのか?職場に伝えていない当事者が、実体験をもとにメリット・デメリットや障害者雇用との違いを正直に解説します。
メンタル

精神障害者手帳3級の私が、PMS(月経前症候群)でパニックに陥るときに起きること

こんにちは、さっちです。今日はかなりしんどい話を書きます。私は今、月経前症候群(PMS)の真っ只中にいます。私の場合、身体症状よりもメンタルの崩壊が圧倒的に重いタイプです。お腹が痛いとか、胸が張るとかは正直そこまでではありません。だるさは少...
メンタル

精神障害者手帳3級の私が、仕事で本当に助けられているアイテム3選

精神障害者手帳3級の私が、仕事を続けるために本当に助けられているアイテムを紹介。頭と心を楽にする工夫を、実体験とともにお伝えします。
メンタル

精神障害者手帳3級の労働時間|私がフルタイムで働けない理由と現実

精神障害者手帳3級の当事者が、8時間労働が続けられない理由と働き方の現実を体験ベースで解説。ダブルワークという選択についても正直に書いています。
メンタル

精神障害者手帳3級の主婦の生活実態|どんな毎日を送っているのか

精神障害者手帳3級を持つ主婦のリアルな生活実態を紹介。仕事・家事・通院・一日の流れを、当事者の体験として正直に書いています。